{"id":13,"date":"2019-12-16T10:23:39","date_gmt":"2019-12-16T09:23:39","guid":{"rendered":"http:\/\/pausit.test\/?page_id=11"},"modified":"2024-07-15T12:56:16","modified_gmt":"2024-07-15T10:56:16","slug":"hem","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pausit.se\/","title":{"rendered":"Pausgympa p\u00e5 jobbet"},"content":{"rendered":"\n
<\/span>\"\"
\n
\n
\n
\n
\n

Liten insats som
ger stor h\u00e4lsoeffekt<\/h1>\n\n\n\n

Sitt inte f\u00f6r still, det kommer att g\u00f6ra ont i l\u00e4ngden – och minska din energi och koncentration. G\u00f6r korta r\u00f6relsepauser till en god vana och njut av en fungerande kropp.<\/p>\n\n\n\n

Testa Pausit Coach – ett pausprogram som p\u00e5minner om aktiva pauser.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
Prova gratis<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Pausprogrammet \u00e4r optimerat f\u00f6r datorer. Vi jobbar aktivt p\u00e5 en mobilversion. Stay tuned!<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Enkelt att anv\u00e4nda<\/p>\n\n\n\n

Du l\u00e4gger till dina pass i schemat, och din personliga r\u00f6relse-coach peppar och p\u00e5minner dig om att ta aktiva pauser under dagen.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Du ser effekt direkt<\/p>\n\n\n\n

Str\u00e4ck och b\u00f6j – och f\u00f6rebygg stelhet och v\u00e4rk som kommer av f\u00f6r mycket stillasittande. N\u00e5gra minuter nu och d\u00e5 g\u00f6r skillnad p\u00e5 riktigt.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

M\u00e5 b\u00e4ttre nu – och sen<\/p>\n\n\n\n

N\u00e4r du r\u00f6r p\u00e5 dig hj\u00e4lper du b\u00e5de kropp och knopp att m\u00e5 b\u00e4ttre. H\u00e4r och nu – och i det l\u00e5nga livsloppet.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n

14<\/p>\n\n\n\n

\u00e5rs erfarenhet<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

425k<\/p>\n\n\n\n

anv\u00e4ndare<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

100+<\/p>\n\n\n\n

\u00d6vningar<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n

Verktyg i Pausit Coach<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n\t
\n\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Pausit Go<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t

Pausgympa \u00e4r det senaste! Krydda en stillasittande vardag med aktiva r\u00f6relsepauser – det hj\u00e4lper dig till b\u00e4ttre h\u00e4lsa och du slipper stelhet och v\u00e4rk.<\/p>\n